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康 辉 价：起
线路编号：D5
出发日期：团期电询
报名截止：提前4天报名
| 出游人数 | 成人 儿童 | ||
| 出发日期 | |||
| 您的姓名 | 手机号码 | ||
| 服务热线：4000-828-114立即预定 | |||
我们的工作人员会在12小时内与您联系,并确认签署合同与支付等事宜 |
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【独立成团】全程一车一导，行程中若无特殊情况，绝不更换导游及旅游车 【行程轻松】西宁进林芝出；不走回头路；没有高原反应；还原度假本色，游程更加舒缓轻松。 【司导服务】全程安排专业、优秀的司机和导游为贵宾服务 导游服务要求：每天当地的风土人情、自然景观、景区概况，回答旅游者提出的问题等讲解不低于 2小时；每天与宾贵娱乐互动不低于2次；入住酒店须巡视贵宾用房情况（同一城市续住的 酒店则只初次入住时导游必须巡房）；每顿正餐用餐时必须巡视贵宾用餐情况 司机服务要求：以“安全第一”为准则，奉行“自律、友善、快捷、准确”的服务理念， 为贵宾提供诚实、高效的服务。如：约定时间内准点接送游客、行车途中不得电话闲聊、 吸烟、吃零食、或与导游闲聊 【特色赠送】赠送矿泉水（1瓶/人/天），洁白哈达接站，布达拉宫集体照，每人氧气1瓶，高原安或红景天1盒 【超值体验】 A、欣赏西藏原生态大型歌舞晚会《寻找香帕拉》或《幸福在路上》（价值280元） B、入住一晚喜马拉雅系列酒店--雅鲁藏布大峡谷江边酒店（价值580元/间） C、乘坐雅江游艇畅游尼洋河绝佳风光带 （价值170元） D、特色美食：品尝野生雅江鱼+特色藏餐（价值128元） 【高标住宿】全程精选豪华酒店（挂四或准五）；特别安排一晚雅鲁藏布大峡谷江边酒店； （精心挑选同级别中口碑和设施较好的酒店，绝不以次充好），参考酒店已在行程中列出，若达不到您 的入住要求，请升级住宿标准【精华景点】 世界文化遗产——布达拉宫；藏民虔诚叩拜的终点---大昭寺；中国高原最美的冰湖--措木及日；与神耳语的地方--天湖纳木错；“世界最深、最长大峡谷”——雅鲁藏布大峡谷；中国最美雪山----南迦巴瓦峰；尼洋阁绝佳风光带--苯日神山景区
各地乘机前往西宁。自由活动；入住酒店。参考酒店：穆斯林大酒店或西宁大厦 行程提示：塔尔寺为赠送景点；如果因航班晚点或时间原因去不了；不退费。
用餐早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿西宁
用餐早餐：含午餐：含晚餐：不含
住宿火车上
用餐早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿拉萨
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（约1小时)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】（约40分钟）在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情时间约60分钟），晚餐后入住酒店自由活动。（行程提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。 ★特别说明：布达拉宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有16个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费， 敬请理解。 ★进入旅游旺季，参观布宫会出现排队或分批参观等现象，此日早上可能会早于8：00出行，敬请理解）特别说明： 布达拉宫每天限制参观人数，实际游览线路顺序可能会与所给行程有出入，敬请理解
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿拉萨
购物【特色购物】西藏藏医药文化博览中心或甘露藏药工艺园
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿拉萨
购物【特色购物】地矿博物馆
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿大峡谷江边酒店
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿八一镇
用餐早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿温馨的家
用餐早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿温馨的家
一、接待标准 1、住宿：全程高标挂四星或准五酒店；1晚雅鲁藏布大峡谷江边酒店 2、交通：南京西宁飞机经济舱；西宁拉萨硬卧火车票，林芝成都/重庆/西安转机回南京两程飞机经济舱；拉萨旅游车 3、门票：景点首道大门票，不含自费、娱乐项目、其它个人消费 4、导服：地接社优秀导游服务 5、保险：旅行社责任险（建议购买航空保险和旅游意外险） 6、餐饮：6早9正，10人一桌，（正餐30元/人/餐） 7、行程：本社在不减少景点的情况下，有权根据实际情况对行程次序进行调整 8、购物/自费：绝不推荐任何自自费景点及娱乐项目；（参观藏族村寨里面会有一些小商贩售卖；不算） 9、安全：要小心财物，贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上；不要谈论西藏政治问题；摄影拍摄人物，请先向对方打好招呼；行程 中切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，请配合导游安排。 10、其它：出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项
【自费购物】全程绝不推荐任何形式自费景点及娱乐项目。全程只进两个购物点。 自费购物承诺：若擅自增加自费景点及娱乐项目，所收取费用双倍返还；擅自增加购物店补 偿贵宾1000元/人
身体条件:西藏属于高海拔地区，进藏前先要对自己身体进行一次体检，并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。 进藏后一天尽量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有团款不与退还。 自然条件：西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不与以补偿。 摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明付款。可拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重。拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。 购物\特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多，宜谨慎。 尊重导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。 其它小节：当地治安算是不错，但小偷很多，车站、巴士站、八角街附近较混乱，要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。 互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，并积极配合导游、司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利。 注意事项： 1、心肺、脑、肝、肾有明显病变，以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒者不宜到西藏旅游观光。 2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当 服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。 3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出 去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。 4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。 5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。 6、西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥， 防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。 7、西藏的团餐风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。 8、拉萨－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口，景色壮丽，但天气寒冷，请注意饱保暖。 9、拉萨海拔：3650米，林芝海拔2800米 10、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感 冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。 11、进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。 特别提示：若前往珠穆朗玛峰旅游最好准备好羽绒服和睡袋。
参团须知： 1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常行程游览（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。 2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。 3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团，将被视为自动放弃费用不予退还。 4机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产生费用， 我社不承担责任。
| 门市签约 | 到我社营业部接待大厅签定旅游合同(建议您先与客服确认位置情况)；查看地图 |
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| 邮件签约 | 我社将合同、附件及相关细节Email给您，您回复确认； |
| 快递签约 | 若时间允许，我社将合同相关通过快递公司快递给您，您收到后，在合同上签字并快递给我社 |
| 出游人数 | 成人 儿童 | 出发日期 | 立即预定 | |
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O字形环线，不走回头路8日
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