4000-828-114
康 辉 价：起
线路编号：A4
出发日期：4月28/29/30/5月1/2/3/4/5/6/7/8/9/10/11/12日
报名截止：提前4天报名
| 出游人数 | 成人 儿童 | ||
| 出发日期 | |||
| 您的姓名 | 手机号码 | ||
| 服务热线：4000-828-114立即预定 | |||
我们的工作人员会在12小时内与您联系,并确认签署合同与支付等事宜 |
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1、独立成团：散客独立成团，派全陪，一车一导（西宁段为品质散拼），全程贴心服务让您行程无忧（避免参加拉萨全国大散拼，导致行程中频繁换车、换导游,景点游览顺序、住宿等异常混乱等现象）。 2、行程轻松：林芝安排3天行程，打破传统2天行程，回归真正旅游观光 3、特色赠送：赠送矿泉水（1瓶/人/天），洁白哈达接站，布达拉宫集体照，每人氧气1瓶，高原安或红景天1盒 4、自费购物：全程未指定自费项目，全程未指定购物项目，真正高品质行程
客请与于11：00前自行到达南京站南广场(玄武湖）火车站，取票后上12：55乘K376次或K2186次（硬卧空调，上海始发）火车前往西宁。 K376各站发车时间： 上海08:50、无锡10:03、常州11:07、南京12:55、蚌埠15:19、宿州16.29、徐州17:40 K2186各站发车时间： 上海11:33、无锡13:13、常州13:40、南京15:25、滁州北16:17、蚌埠18:15、宿州19:37、徐州20:38 【行程提示】西宁火车票比较紧张，不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求
用餐早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿火车上
【行程提示】 1：出租车起步价为8元，3公里后每公里加1.3元； 2：西宁市内景点：马步芳公馆[门票30]，东关清真大寺[门票25]， 北禅寺[道教10元]，南山寺[佛教门票无]，西陆红军纪念馆， 藏医药文化博物院[门票60,可观看获世界吉尼斯记录大全的唐卡艺术展览]
用餐早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿 西宁
早7:30左右西宁出发，翻越黄土高原与青藏高原的分界线【日月山】游览40分钟，山口海拔3520米，唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。可远观“天下河水皆向唯有此河向西流”的倒淌河，午餐后游览AAAAA【青海湖】游览约2.5小时。青海湖是中国第一大咸水湖又名藏语叫做“错温波”意思是“青色的湖面积4500多方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映壮美风光和绮丽景色。每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。返回西宁乘火车赴拉萨。 【行程提示】拉萨火车票异常紧张，不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求
用餐早餐：含午餐：不含晚餐：不含
住宿火车上
此日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。晚上抵达拉萨，接站后入住酒店。 【行程提示】当日不要做任何剧烈运动。不要过分紧张担心，保持一颗平常心。多饮水，勿暴食。
用餐早餐：不含午餐：不含晚餐：不含
住宿拉萨
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（约1小时)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】（约40分钟）在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情时间约60分钟），晚餐后入住酒店自由活动。 【行程提示】此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。 【特别说明】布达拉宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有16个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费， 敬请理解。
用餐早餐：含午餐：不含晚餐：含
住宿拉萨
早餐后约07:30出发，沿途领略西藏江南风光经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线-【米拉山口】（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河风光。前往西藏的第一座阁楼--尼洋阁（约30分钟）：位于林芝娘乳岗前边，据说是工布王为苯教祖师辛饶米沃建造的传教宫殿，高36.9米，整座建筑继承了西藏古代民间建筑的风格，享有“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。晚上抵达林芝晚餐后入住酒店休息。 【行程提示】由于本日出发时间较早，只能安排路早，敬请谅解。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具，林芝海拔2900米左右，不必担心高原反应。
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿八一镇
上午由林芝出发，游览【雅鲁藏布大峡谷】（车游约150分钟）；大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰，随后前往【苯日神山景区】（尼洋河风光带），起自达则村，止于米瑞德木寺。尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一，为林芝人民母亲河，当地称“娘曲，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体。尼洋河畔，一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在林芝汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画，参观后返回林芝入住酒店自由活动。
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿八一镇
林芝出发前往【比日神山】（约30分钟），这西藏原始苯教推崇的神山，藏语意为"猴子山"，是林芝地区享有盛名的神山，相传为莲花生所赐，可分为神山生态广场，小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区，每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆，陈列各种动植物标本586种，直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。参加【藏民家访】，参观原生态藏族民俗村庄，感受古老民族移风易俗和当地特色手工艺。之后沿尼洋河前行晚上抵达拉萨。 【行程提示】此日行车时间较长，请准备好矿泉水和零食
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿拉萨
早餐后从拉萨出发，经曲水大桥，翻越海拔4990米的岗巴拉山口，抵达有天鹅之湖美称的——【圣湖羊卓雍措】（约50分钟，海拔为4500米），湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，用天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群来赞美她。下午前往【藏獒基地】（约30分钟），近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒。下午游览西藏唯一的【财神庙扎基寺】（约30分钟），求财运，为家人祈福，保平安，佑健康。 【行程提示】羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿拉萨
清晨出发，沿途观赏，藏北大草原、青藏公路，驻足念青唐古拉山观景台，近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑，云雾缭绕，神秘莫测。远眺念青唐古拉，只见山形雄伟，笼罩在薄薄的晨幕之中，让人油然而生景仰之心。后抵达三大圣湖之一的【天湖纳木错】（约50分钟）海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖， 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨晚餐后入住酒店休息。 【行程提示】纳木错海拔高温度低，不宜长时间停留，并请注意保暖 特别说明：若因天气原故无法去纳木错景点，则改游市区西藏博物馆、罗布林卡等景点
用餐早餐：含午餐：含晚餐：含
住宿拉萨
拉萨乘Z166次列车（11：05分）火车返回南京；抵南京自行返回温馨的家结束愉快的旅程！ 行程提示：1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全； 2、回程若需改为飞机返回，请在报名前补齐差价； （抵达时间：徐州05:43、蚌埠07:17、南京08:54、无锡10:24、苏州10:56、上海11:51）
用餐早餐：含午餐：不含晚餐：不含
住宿火车上
拉萨乘Z166次列车（11：05分）火车返回南京；抵南京自行返回温馨的家结束愉快的旅程！ 行程提示：1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全； 2、回程若需改为飞机返回，请在报名前补齐差价； （抵达时间：徐州05:43、蚌埠07:17、南京08:54、无锡10:24、苏州10:56、上海11:51）
用餐早餐：含午餐：不含晚餐：不含
住宿火车上
拉萨乘Z166次列车（11：05分）火车返回南京；抵南京自行返回温馨的家结束愉快的旅程！ 行程提示：1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全； 2、回程若需改为飞机返回，请在报名前补齐差价； （抵达时间：徐州05:43、蚌埠07:17、南京08:54、无锡10:24、苏州10:56、上海11:51）
用餐早餐：含午餐：不含晚餐：不含
住宿火车上
1、住宿：全程双人间，若出现单男单女安排加床或三人间，或由客人补齐房差，拉萨不提供拼房服务（西藏住宿条件有 限，与内地同 级酒店相比会低一档次，敬请理解），若升级住宿标准请在报名时补齐差价。 A经济型： 西宁入住：都市118酒店、虎台宾馆、百德宾馆、海瑞宾馆或同级酒店 拉萨： 山城宾馆、龙福宾馆、圣都宾馆或同级；林芝：太昭宾馆、福林商务宾馆或同级； 日喀则：吉培、阳光、贵福商务、天晟商务宾馆或同级； B挂三星： 拉萨：昆仑商务酒店、天海康桑酒店、社院大厦、金蕃大酒店或同级 林芝入住 昊林大酒店，天海假日酒店，林芝山水酒店、贡工酒店、林芝假日酒店 日喀则入住 泰兴宾馆、乌孜酒店或同级 C豪华型： 拉萨：天树花园酒店、雄鹰大酒店或同级 林芝：林芝大峡谷酒店或同级 日喀则：日喀则府上府酒店或同级 2、交通：南京—拉萨往返硬卧火车票，拉萨旅游车 3、门票：景点首道大门票，不含自费、娱乐项目、其它个人消费 4、导服：地接社优秀导游服务 5、保险：旅行社责任险（建议购买航空保险和旅游意外险） 6、餐饮：8早12正，10人一桌，8菜一汤(15元/人餐标）；若客人未就餐，不退餐费（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）。 7、行程：本社在不减少景点的情况下，有权根据实际情况对行程次序进行调整 8、购物/自费：未指定自费项目,未指定购物店，详细说明请见补充协议 9、安全：要小心财物，贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上；不要谈论西藏政治问题；摄影拍摄人物，请先向对方打好招呼；行程 中切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，请配合导游安排。 10、其它：出行前请仔细阅读出团通知单及进藏注意事项
1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常行程游览（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。 2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。 3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团，将被视为自动放弃费用不予退还。 4、机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不能登机或另外产生费用， 我社不承担责任。 5、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。
1、进藏火车票比较紧张，不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求，敬请见谅；所出火车一般票统一为上海出发，火车票拿票方式：上海/无锡/蚌埠/徐州的游客，火车票一般都是免费快递给您，自行上车，南京以外的客人在报名时留下准确快递地址和联系方式；若送票方式有变会在出团通知书里通知或工作人员电话通知； 2、10岁以下儿童不宜进藏；70岁以上老人不宜进藏如仍想入藏，需家人陪同并出示医院的体检证明，证明身体状况事宜入藏。
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| 出游人数 | 成人 儿童 | 出发日期 | 立即预定 | |
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